夏の紫外線は肌だけでなく髪にも大きなダメージを与えます。
本記事では、夏の紫外線対策としてセルフケアや髪質改善についてご紹介します。
夏の紫外線が髪に与える影響
夏の紫外線は、乾燥、強度の低下、表面の荒れ、色素や光沢が失われるなどといった、髪にも深刻なダメージを与えます。
特にUV-B、UV-Aの両方が髪に影響を及ぼし毛髪のアミノ酸を酸化させ、
毛髪を構成している細胞同士を壊してしまうシステイン酸が発生することでダメージを加速させてしまいます。
また、プールや海などで髪が濡れた状態で紫外線を浴びるとさらにダメージを受けやすくなってしまうため、
夏の間は髪の毛への紫外線対策やケアはとても重要なのです。
ケアを行わないまま紫外線を浴び続け、毛髪内部が激しく変化しダメージを受けた髪の毛は、
カラーのモチが悪くなってしまったり、さらにパサつきや乾燥を引き起こしてしまう可能性も高くなってしまいます。
日常生活でできる紫外線対策
紫外線対策はお肌だけでなく、髪の毛に対しても日常生活のなかで行っていくことが大切です。
まずは手軽にできる対策として、帽子や日傘を使って直接的な紫外線から髪を守っていきましょう。
加えて紫外線対策用のヘアケア商品を使用するとさらに有効的です。
シャンプーやトリートメント、ヘアオイル、スプレータイプなど様々なありますので、
自分の髪質に合ったもので使いやすく、継続できるタイプを選び積極的にセルフケアもしていきましょう!
髪質改善のサロンでケア
髪質改善のためにサロンを訪れるのも大変おすすめです!
紫外線によるダメージを軽減するための特別なケアが提供されています。
髪の健康を取り戻すことや、紫外線の負担の軽減にも繋がる強い髪へと成長させてくれるなど、
セルフケアだけでは得られない髪質改善を目指すことができます。
まとめ
夏の紫外線は髪にとって大敵ですが、適切な対策を取ることでそのダメージを軽減することができます。
日常生活での紫外線対策とけあ、さらにサロンでの髪質改善ケアを組み合わせることで、
髪の健康を守り美しい髪を保つことが可能です。
髪のダメージが改善されない方は髪質改善を検討してみてはいかがでしょうか。